这几天一直拿出小学的纪念册不停的翻阅
看着小学同学的笔迹
想着以前的点点滴滴
很怀念以前我们
一起上课
一起读书
一起补习
一起分享心事
一起毕业旅行
印象最深刻的就是我们的毕业旅行
一起打打闹闹
一起逛关仔角
一起去看鳄鱼
一起逗猴子
一起吃早餐、午餐、晚餐
一起在云顶疯狂的玩
在学校里
虽然不是说人缘极好
但是朋友也不少
我只想对你们说
已经有4年没见到你们了
怪想念你们的~
可是就算我多么想念从前
但是已经回不去了吧？
时间已经慢慢将我们改变
但是我还是好想回到从前
心理作用和习惯一样
都是一种很恐怖的东西
有时候自己心理作用觉得这个不好那个恶心
时常发生在我身上
XD
我很喜欢用emule下载戏看
可是有时候它会停着不动很久
我就会按来按去
关掉再开回
总觉得这样做就会让它快一点动起来
其实这样做也是于事无补
说正确一点是在浪费时间
=_=
前几天朋友来家里
她看到我这样弄
我告诉了她原因
她也和我一样了
@@
还有就是看到一样东西
觉得它的体积不应该这样大的
我也会觉得它很恐怖
莱佛士花就是一个很好的例子
长那么大干嘛？
中间还有一个洞
总觉得一靠近它就会把我吞下去
我汗~=_=
我很讨厌蜘蛛
因为小时候和爸爸一起看纪录片
看到它会到处乱爬~
又有8只脚
怪恶心的~
时常看到那些恐怖片
大大只的蜘蛛
总觉得它一吐丝
我就被捆住了
小时候的思想就酿成了我现在的另类思维
XD
1.紫菜
除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
2.芝麻
它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。
3.香蕉
雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
4.蘋果
蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
5.紅豆
紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
6.木瓜
它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
7.西瓜
它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也不高，多吃也不會致肥。
8.蛋
蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
9.西柚
大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
10.蒟蒻
完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。
11.菠菜
因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。
12.西芹
西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
13.花生
含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
14.奇異果
除了維他命C是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
15.番茄
吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
摘自：
JBTaLKS
破天荒头一遭
我这个乖学生
[自己说的..XD]
竟然被叫进办公室打电话给父母亲
夭寿哦~~~~
这都是拜某位唯恐天下不乱的老师所赐--L先生
原因如下：
1~没留校上Pendidikan Sivik dan Kewarganegeraan[类似公民意识]
2~没交他的功课
容我说一句
“母之，诚彼娘之非悦”
真是丫丫的
又不是全部都是学生的错
干嘛都往我们身上推？
那位投诉我们的L先生
从开学到现在
进来上课的次数用手指头都能数的清
我们都没告状他告什么状？！
气死我了
气死我了
气死我了
这就算了
今天在学校一整天
我只坐到不超过3个小时的椅子
真是要命的
累死我了
老师也都满空闲的
一边忙着拍照
一边忙着帮将近30位同学排队轮流进去办公室打电话
OrZ~~~
我汗~
L先生在我们班教课的日子也许会开始不好过了吧？
前几天收到友人寄来的信件
看到了里面一封觉得很有意思的
就拿来分享分享
男人的问题是：
如果你对他好，他说你爱上他了；
对他不好，他说你骄傲
如果你穿得很漂亮，他说你企图诱惑他；
如果不，他说你是乡下来的
如果他跟你理论，他说你固执；
如果沉默，他说你没大脑
如果你比他聪明，那就是小聪明；
如果他比你聪明，他就是有智慧
如果你不爱他，他想拥有你；
如果你爱他，他试着离开你
如果你告诉他你的问题，他说你麻烦；
如果不，他说你不信任他
如果你骂他，你好象他奶妈；
如果他骂你，是表示“关心”你
如果你没有守承诺，你就是不可信的人；
如果他不守承诺，他是迫不得已
如果你吸烟，你是坏女孩；
如果他吸烟，他是绅士
如果你伤害了他，表示你很残忍；
如果他伤害了你，表示你太敏感而且太难取悦
如果他们看到以上的言论，他们会发誓以上不是正确的；
如果你不让他们看，他们说你自私
不是我要说
有些真的是丫丫的准！
因为曾经发生在我的身上
=_=
不是我要说
男生真的是很奇怪
有时候你顺着他的意，
他说你没主见；
当你说出自己的意见，
他说你很多意见。
=_=
不是我要说
男生也好，
女生也好
真的该好好检讨检讨
小语：没有指定任何人，不要对号入座
中秋节到噜~
又有月饼吃了
嘿嘿嘿
家里买了很多种口味的月饼
目前吃到最好吃的是上海月饼
[被我消灭掉了，所以没照片！xD]
算一算
家里总共有12粒月饼
已经消灭了7粒
满足
满足
满足
今年的中秋节好没气氛哦
连月亮都没看到耶
现在还下着雨
没气氛
没气氛
没气氛
时间：10pm-2am
地点：Sport Bar
日期：9月5-9月6
昨天晚上10点多的时候我们去唱K
为的就是帮妈咪倒数生日啦~
↑蛋糕[Green Tea Tiramisu]
新口味~还不错
↑切蛋糕
↑全家福
昨天唱歌唱到差不多到半夜2点
超累的说~~~
@_@
呵呵~好开心
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时间：早上
日期：9月6
今天早上姐姐和哥哥他们都回去了
又没人陪我疯了~
T_T
